Bom dia e bom Domingo a todas..

A importância de consultar um médico antes de praticar um esporte?

Em todas as idades é importante consultar um médico antes de iniciar a prática de qualquer tipo de atividade física, mas depois dos 50, essa visita ao clínico é fundamental. A avaliação é praxe até na hora de se inscrever na academia e inclui desde uma conversa para o médico entender seus objetivos como esportista e avaliar seu condicionamento físico até exames complementares, como um eletrocardiograma ou um teste de esforço. Segundo o especialista em medicina esportiva pela UNIFESP e Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte e do Exercício, dr. Gabriel Gamne, com a idade vamos perdendo condicionamento cardiovascular, massa muscular, força física e, inclusive, capacidade para regular a temperatura corporal. Por isso, cuidados extras são necessários para você poder usufruir plenamente da atividade esportiva.
Prevenir é sempre melhor do que remediar, certo?Selecionamos alguns esportes cuja prática deveria ser acompanhada por um checkup, veja na galeria de fotos.

Cuidados com a prática de esportes que podem provocar lesões e problemas para quem começa a praticar sem assistência .